*Hakkında çok heyecan verici bir şey, dedi ki, her yazının sonunda hala evli olup olmayacağımızı merak ediyor! İkimiz de aynı konu üzerine yazıyoruz, ancak yalnızca yayınlandıktan sonra diğerinin çalışmalarını okuyoruz.*
Dedi ki:
Keşke benimkini bir haftadan daha uzun süre tutabilseydim!
Dedi ki:
Evet, bu yıl Yeni Yıl kararım çok daha fazla şapka giymek.
Dahası, diyor ki:
Yeni yıl kararlarının işe yaradığını düşünmüyorum. İnsanlar kendilerini çok fazla baskı altına aldı – sigara içmek, içmekten vazgeçmek, abur cubur yemeyi bırak, uyum sağlayın, kariyeri değiştirin.
Bunlar büyük çabalar. Yeni bir yılın sözünde yerine getirilemeyecek kadar büyük. Yeni yıl kararlarıyla kötü rutinleri kırmak için birkaç kez denedim, ancak birkaç hafta içinde her zaman vagondan düşüyorum.
Bunun yerine, kararların çok daha fazla sıfırlama düğmesi olması gerektiğini düşünüyorum – biraz Bayan Romance Yeni Yıl Arifesi’ni nasıl görüyor. Ama daha da önemlisi, bir kararın olumsuzluğa odaklanması gerekmez – neden kendinize taahhütte bulunduğunuz şeyi iyi bir şey yapmıyorsunuz?
“Arkadaşlarımla çok daha fazla zaman geçireceğim” veya “10 yeni yemek pişirmeyi öğreneceğim” gibi bir şey.
Gerçekten kilo vermek veya kişisel hijyen ya da her neyse iyileştirmek istiyorsanız, bunu yine de yapacaksınız. Ya da değil.
Kendinizi çok daha fazla baskı altına almanın amacını görmüyorum. Bu yeni bir yıl. Zevk al!
Ve başka bir şey, diyor ki:
Bu şapka çözümü hakkında şiddetli olup olmadığımı merak ettiğinizi biliyorum ama öyleyim. Çok daha fazla şapka giyme kararımı elde edeceğimden% 100 eminim ve bonus olarak bunu yaparken eğlenin.
Birçok kararla ilgili sorun, çok büyük olmalarıdır. İnsanlar normalde kilolarını ve zindeliğini iyileştirmekle ilgili yüce kararlar belirlediler ve sürdürmek için çok zorlar. En yaygın Yeni Yıl kararları “kilo kaybed” ve “formda kal”.
Belirli olmayan bir hedefe ulaşamazsınız. Sonra çözünürlüğünüzü bir araya getirirsiniz ve bir başarısızlık gibi hissedersiniz. Bu kısır bir döngü.
Kötü çözünürlük döngüsünü kıralım.
Kolay ve ulaşılabilir bir şey seçin! Neden Yeni Yıl Kararınız için eğlenceli ve biraz saçma bir şey seçmiyorsunuz?
Bu yüzden 2014’te çok daha fazla şapka giyiyorum. Kararımı gerçekleştirmekten elde ettiğim başarı duygusu bana umut veriyor ve daha büyük hedeflerime ulaşmama yardımcı oluyor.
Birkaç yıl önce, bir arkadaşımdan esinlenerek, önümüzdeki yıl için hayallerimin bir vizyon panosuna yaptım. Birkaç kolay hedef vardı (bu yüzden bir şeyi işaretleyebileceğimi biliyordum) ama sadece eğlence için bazı çılgın büyük fikirler attım.
Olağanüstü bir şey, her şeyin olmasıydı. 12 kısa ay içinde.
Emin olmak ve vizyonumu yazmak, hayallerimi kristalize etmemi ve onları hedeflere dönüştürmemi sağladı. Bu onları ilk düşündüğümden biraz daha ulaşılabilir hale getirdi. Vizyon tahtasını kapımın arkasında tuttum ve her şey olana kadar her gün baktım.
Şu anda 2014 yönetim kurulumu bir araya getiriyorum ve heyecan verici. Biraz korkutucu, ama çoğunlukla heyecan verici.
Yeni Yıl kararları veriyor musunuz? Hiç bir vizyon tahtası oluşturdunuz mu?
Pinterest aracılığıyla görüntü – orijinal kaynağı bulunamıyor.